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火龙果的功效与作用 看火龙果变身减肥佳品
2016年05月06日
火龙果的功效与作用
火龙果减肥食谱2:火龙果黄桃西米露
原料:火龙果、黄桃、西米露。
做法:1.把火龙果从中间切成两半,用挖球器挖出里面的果肉,用果壳作一个盛碗;
2.然后把黄桃切小块,西米煮开,中间过两次凉水,这样煮的西米吃起来更Q;
3.最后把火龙果肉、黄桃料和熟西米放入火龙果壳里,加入糖水或者是椰汁,又或者是加入蜂蜜调好的糖水即可。
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