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吃什么食物可以瘦腿 吃出性感美腿

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吃什么食物可以瘦腿7、红豆

可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,所含纤维素可帮助排泄体内水分、脂肪等,对瘦腿有很好的效果。

吃什么食物可以瘦腿8、西瓜

西瓜利尿,钾含量也不少,它修饰双腿的能力不可小瞧。

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