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一周苦瓜减肥法推荐 七天蜕变瘦美人
2016年05月13日
一周苦瓜减肥法
第三天
早餐:一碗面条,一只鸡蛋。
午餐:凉菜若干,一碗白菜汤,四个烤鸭卷(就是用薄饼卷烤鸭,卷好后的四个),一根苦瓜。
晚餐:一大碗炸酱面,煮白菜若干,一根苦瓜。
第四天
早餐:一碗面条,一只鸡蛋。
午餐:一碗饭,若干蔬菜,苦瓜一条。
晚餐:一碗饭,若干蔬菜,一个硕大的雪花梨。
夜宵:红酒一杯,酱牛肉一块(估计有3两重吧),苦瓜一条。
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