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红豆减肥法有效吗 自制红豆减肥食谱轻松瘦身
2016年05月15日
红豆减肥法有效吗
红豆薏仁汤
材料：红豆100克，薏仁200克，冰糖适量
做法：
1、红豆和薏仁提前用清水泡好，放入锅中，加入适量的清水一同熬煮。
2、待红豆和薏仁煮烂后关火，继续焖15分钟。
3、加入适量的冰糖搅拌均匀即可。
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