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红豆减肥法有效吗 深入了解红豆减肥法

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第二种方法:红豆粉泡水喝一个月减八斤

做法:把红豆洗干净(150g)方如锅中炒15分钟拿出来末成粉,天天泡水喝。这样一个月可以减8公斤。据说很多mm试了都有效果呢,可以一试。

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