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搜罗黄瓜减肥法食谱 健康减肥不反弹
2016年06月13日
ttfaxing.com天天发型网小编为你推荐几款黄瓜减肥法食谱。我们都知道，黄瓜中含有对皮肤很好的营养物质，用来敷脸可以让皮肤变得光滑白皙，还有显著的瘦身效果。具体怎样做看看以下内容吧!
黄瓜减肥法
糖醋黄瓜：
材料：黄瓜500克，醋适量，白糖适量
做法：将黄瓜洗净去皮去籽，切成薄片，而后勇盐腌制一下，然后倒掉盐水，用凉开水冲洗。再捞起来沥干水，随后撒上些许白糖，加醋搅拌均匀即可。
黄瓜减肥法
黄瓜酸奶沙拉：
材料：黄瓜，3个，蒜头，2个，盐，适量，干薄荷，2汤匙，原味酸奶，1杯，橄榄油，1汤匙
做法：同样先将黄瓜去皮去籽切成小块的薄片，将切碎的蒜头加入，搅拌均匀。然后将黄瓜片均匀放入沙拉盘中，撒上盐，放置25分钟左右。再将沙拉盘里盐溶解后流出来的水倒掉，在黄瓜上撒上些许干薄荷，再倒入酸奶搅拌均匀，随后即可放入冰箱中冷冻，想吃的时候拿出来直接吃即可。
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