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盘点蜂蜜减肥的正确吃法 排毒减肥两不误

盘点蜂蜜减肥的正确吃法 排毒减肥两不误

蜂蜜减肥的正确吃法

第三天

早餐:蜂蜜水1杯

午餐:蜂蜜柑橘茶1杯

下午茶:蜂蜜1汤匙

晚餐:蜂蜜玫瑰花茶1杯

来到第三天,你会觉得整个人都轻了不少,精神也不错,双脚水肿的情况明显得到改善。而且胃口小了很多,每餐只喝一杯蜂蜜水或茶也不会感觉肚子饿。之后几日保持清淡的饮食,吃容易消化的食物,你的减肥成果就能一直保持下去。

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