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分享快速减肥方法小妙招 甜蜜拥吻也能瘦
2016年07月07日
5、尽情地唱歌
没错，尽情滴唱歌也是减肥的小妙招。平时在家做家务的时候，一边戴着耳机一边做大扫除。听到激动的时候也可以跟着扭动起来，这样不仅可以锻炼下上身还能锻炼上半身呢，轻轻松松就可以燃烧100卡的热量。
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