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普拉提瘦脸 打造小“Ｖ”脸就是怎么容易
2016年07月08日
每个爱美人士都希望自己能拥有美丽的小“V”脸，打针或者削骨听着都让人毛骨悚然，那么久没有什么简单的运动就能瘦脸的方法吗，下面就看小编今天为你介绍的普拉提瘦脸法，简单几个动作只要你坚持，就会让你瘦脸成功还能紧肤又除皱哦!
普拉提瘦脸
脸部上半部的额头、眼周由于表情肌肉的分布，容易出现抬头纹、皱眉纹、鱼尾纹。此外，随着年龄的增加，胶原蛋白流失和基底膜结构弱化，会更凸显上半脸肌肤组织的“扁平化”，肌肤变薄了，皱纹和松弛也变得明显，脸瘦的人比较容易出现这些老化状况。瘦瘦脸易出现的老化情况：细纹、缺水、脸颊凹陷。
改善方法：补充水分、胶原蛋白、抵抗自由基。针对容易出现纹路的眉头、脸旁轮廓线、笑肌附近、颈部线条进行集中护理。重塑脸部轮廓线，让脸小一号：
1.利用大拇指、食指、中指三个指腹的力量，按捏下巴的肌肉。这样的力道是最合适的。之后延伸到耳下的肌肉，此时力量可以稍微重一点，促进淋巴的循环。
2.在太阳穴附近轻轻按压，改善眼周的细小纹路。
颈部线条：
1.以大拇指、食指、中指的指腹轻捏颈部线条，以平行颈部纹路为主。
2.最后延伸到下巴部位的线条即可。
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