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最有效一周减肥食谱大全 让你吃出苗条可人姿态
2016年07月09日
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最有效一周减肥食谱大全 让你吃出苗条可人姿态
星期天
早餐:香蕉半根,煮鸡蛋两个,烤面包一两片,咖啡一杯。
午餐:酸奶一杯,苏打饼干四片,咖啡一杯。
晚餐:热狗肠两根,西兰花半棵,红葡萄十粒,香蕉半个,咖啡一杯。
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