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预防脱发小妙招有哪些 这些方法摆脱脱发烦恼
2018年03月06日
预防脱发小妙招11、节制饮酒
节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。
预防脱发小妙招12、烫发吹风要慎重
烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
预防脱发小妙招13、多食蔬菜
多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。此外还可饮用古方香云茶调理，切记如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
预防脱发小妙招14、空调要适宜
空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发。
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