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睡前保养+卷发教程 红人亲授方法
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其实自己不定什么时间喝,只要记起来就喝,刚开始都是断断续续的喝,因为总是忘记..囧~最好是在睡前喝,可以在睡前提前一小时喝,这样也会减少第二天的脸部浮肿~~每次会冲3-5克..都是按照店主页面里说的来冲..貌似刚开始要多一点,8克左右~自己喝了差不多快一年了..确实有看到效果..(我想应该不是心理效果呵呵!)

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