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少睡派MM也能照样美教你熬夜如何养颜

2013年12月20日

少睡派MM也能照样美教你熬夜如何养颜

　　很多人熬夜后发现自己的脸“胖”了，虚搭搭地没有神采。这是因为睡少了，身体新陈代谢会减慢，体内废物和水分很容易积聚。如果晚上吃的东西盐分多或喝水太多，水肿更是难以逃脱的“恶梦”。

　　针对睡醒后的“包子脸”，大S曾支过狠招，一为起床后立刻喝黑咖啡；二为将脸浸泡在放满冰块的水里。其实最简单的一招是：睡觉时垫高枕头，避免水分积聚于面部或眼部。