天天发型网

^
5种维生素最需要补充 护肤美丽一步到位
2013年12月20日

5种维生素最需要补充 护肤美丽一步到位

　　B族维生素：我要坚韧的头发和指甲!

　　那么你每日需要：1.7～3毫克的维生素B6

　　6毫克的维生素原B5

　　30～100微克的生物素(维生素H)

相关阅读