吃什么可以护发 小编为你推荐
2014年06月26日
吃什么可以护发
饮食以外
温水洗头
以温水洗头为佳,因水温过低难去除油垢,过热则易损伤头皮,增加头皮屑。洗净后,应自然风干,避免用风筒。
染发及烫发,易致脱发
染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中,伤及神经系统之毛髓质,引致脱发及变白发。烫发太多故会使头发失去光泽,容易折断脱落。所以,应尽量间隔长一点时间再去烫发。
不要经常戴帽
长时间戴假发及帽会令头发长时间透不到气,热气和汗水挥发不去,易感染细菌,导致头发脱落。
保持愉快心情
情绪紧张、熬夜、便秘会导致内分泌失调,影响头皮油脂分泌,所以应经常保持愉快心情。
相关阅读