教你怎样头发长得快 小妙招护发更长发
2014年07月15日
短发发型图片
吃什么头发长得快?
1、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
2、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
3、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。还有就是经常洗头发增加头发的营养，头发会长的快一些.
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