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四款健康红豆减肥食谱 不经意间瘦出轻盈体态
2016年02月18日
健康红豆减肥食谱
红豆减肥食谱：红豆薏仁汤
材料：红豆100克，薏仁200克。
做法：红豆和薏仁用清水浸泡半小时。然后放入锅里和清水一起煮。煮烂后关火再焖15分钟。然后加上冰糖和黑糖搅拌均匀即可。
效果：消除水肿，美白肌肤。
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