简单高效柠檬减肥法 一周瘦出完美身材
2016年03月24日
柠檬富含丰富的维C，不仅有助于美容养颜还能帮助人体溶解多余的脂肪，净化血液，如果进行为期一周的柠檬减肥法，那么将给你带来意想不到的好结果。以下内容为ttfaxing.com天天发型网小编精心收集，快来详细了解吧!
柠檬减肥法
柠檬蜂蜜酒
材料：柠檬汁1汤匙，蜂蜜1汤匙，白兰地酒适量。
做法：将柠檬汁、蜂蜜和白兰地酒混合，晚间饮用。
小编点评：这种酒不仅可以帮助入睡，提高睡眠质量，也有利于养颜、。
柠檬减肥法
柠檬溜鸡片
材料：鸡胸肉250克，鸡蛋黄1个，佐料适量，白糖2大匙，白醋1茶匙。
做法：
1.将鸡脯肉清洗干净切成片，鸡片内放入蛋黄、1/2茶匙的盐和胡椒粉，用手抓匀，腌制5分钟;
2.青椒洗净切片;
3.拦腰切开，挤出柠檬汁。把柠檬汁、2茶匙的干淀粉、白糖、白醋、1/2茶匙的盐、味精和适量水调匀成欠汁;
4.锅内放油烧至五成热，分批放入鸡肉片，炸至微黄捞出;
5.加蒜蓉、青椒片和调好的欠汁，快速翻炒，使欠汁裹满鸡肉片即可出锅。
这是菜谱里常见的菜。柠檬溜鸡片口味属于果汁味，热量很低，既美味可口又。
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