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如何按摩瘦腿 瘦腿按摩手法还你紧致双腿

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  三、节后调整

  经过上面两个步骤的按摩之后,腿部肌肉的硬块已经被粉碎,肌肉恢复柔软,同时肌力也得到提升,松弛的肌肉也收紧起来。下面就是节后恢复正常的生活时,要注意走路的姿势以及方法,使双腿变得更加修长。

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