早晨10分钟驯服5类起床乱发 OL的清晨急救术
2013年10月16日
谨记睡前守则
想要隔天清晨省力又省心?那么在睡前就要做足功夫未雨绸缪，谨记睡前守则，杜绝一切起床乱发窘况!
Do:
1.洗发后头发一定要吹全干
只有将头发吹至全干，才能保持蓬松到第二天，特别是细软发的人，绝对不能带着头发残留的湿气入睡。有些人怕吹风机的热风伤害头发，事实上湿发状态的毛鳞片是张开的，更容易受损，加上睡觉时头发难免会与枕头摩擦，只会让隔天的头发更毛躁。
2.吹干后要冷却发根作定型
发丝在受热过程中可塑型，但需要冷却才能定型，因为只要有热气存在，就表示还有水蒸气，经过整夜睡眠会“塑造”出扁塌凌乱的头发。
3.先吹问题点和不顺手方向
是否觉得每次吹好的头发总是某边特别顺，另一边不完美?这是因为习惯先吹顺手侧的头发，不知不觉吹得比较久，就会造成两侧的头发总是不对称，经过整夜睡眠问题就会更严重，应改从不顺手那侧和容易翘的问题点先吹以改善问题。
Don't:
1.放任湿发自然干
洗后头发不吹干会让头发黏在头皮上，睡一整夜后容易造成头皮毛囊阻塞，代谢异常，此外，过多水分会将头发往下拉，把头发拉成扁塌丑样。
2.湿发包毛巾15分钟以上
洗发后以毛巾包覆头发，是为了帮助快速吸干头发，但是毛巾包太久发根会被吸走过多水分，所以毛巾包覆时间不宜超过15分钟，才能塑型成想要的方向与蓬松度。
3.使用造型品当天不洗头
造型品的黏腻感会让头发稀疏软塌，头发出油情况更严重，若当天不洗头，隔天的头发必定会一团一团地粘在一起，所以使用造型品当天应将头发清洗干净。
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