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教你如何减掉大象腿塑造新娘修长美腿

2015年08月22日

教你如何减掉大象腿塑造新娘修长美腿

如何减掉大象腿

如何减掉大象腿绝招六：泡澡

洗澡的时候最好是站着洗，这样可以消耗热量。用热水冲洗两分钟，用手帮大腿按摩;然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到瘦腿的目的。