四个瘦脸瑜伽步骤图解 让你面包脸变瓜子脸
2016年03月20日
瘦脸瑜伽
步骤2：:头部转向天花板，注意肩膀下沉，下巴用力向上，这个时候要停止呼吸。
瘦脸瑜伽
步骤3：注意吐气，沿着顺时针方向转动头部，停住，完成一个圈，如此沿着顺时针方向转动3次后再逆时针方向转动3次。
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