一日三餐减肥食谱 进补瘦身一个不落
2016年04月02日
一日三餐减肥食谱
进补食物中午吃：
冬季要想做到减肥的同时又滋补的话，在选择进补食物的时候我们可以选择一些脂肪少的，比如鸡肉和蘑菇、鸭肉和板栗、羊肉和冬瓜等等。这些进补的食物都适合放在中午食用。
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