搜罗七招运动减肥法 快速燃脂见效快
2016年03月17日
运动减肥法
六、晨操
晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春体态。
七、跳舞
轻歌曼舞，每周3至4次，也是减肥方法之一。
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六、晨操
晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春体态。
七、跳舞
轻歌曼舞，每周3至4次，也是减肥方法之一。
