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魔芋减肥法尽显瘦身奇效 3款魔芋减肥食谱美味又瘦身

2016年04月12日

魔芋减肥法尽显瘦身奇效 3款魔芋减肥食谱美味又瘦身

【辣炒魔芋】

材料：魔芋400克，辣椒10克，小葱10克，大葱5克，葵花籽油10克，干豇豆15克，饮用水30克

做法：

1、魔芋切丝放入开水中烫5分钟;葱切长段;蒜、泡椒、豇豆剁碎备用。

2、炒锅准备，放油热后，倒入泡椒和豇豆炒片刻，加入蒜和魔芋丝一起翻炒，稍微加水，加入食盐。

3、快要起锅的时候放入葱段，翻炒一会就可以起锅了。